Encore une salade toute en fraicheur, assez rapide à réaliser et qui permet de varier les plaisirs avec le fenouil.
J'ai trouvé cette recette dans le livre de Donna Hay (ouaih je sais encore) !
Franchement si vous ne connaissez pas, je vous invite immédiatement à googleliser et découvrir les recettes ultra gourmandes qu'elle nous propose.
Pour 2 personnes il vous faut :
- 1 petit bulbe de fenouil
- 1 pomme (qui a une légère acidité)
- 20 noix de pécan
- 4 tranches de jambon cru
- 3 CS de sirop d'érable
- 2 CS d'huile d'olives
- 2 CS de balsamique blanc
- 1 pincée de fleur de sel
- sel et poivre du moulin
Comment faire :
- Mettre les tranches de jambon cru sur une plaque allant au four et les badigeonner du sirop d'érable. Les mettre à four très chaud pendant 10 min environ pour qu'elles soients croustillantes. Réserver.
- Faire caraméliser les noix de pécan avec l'eau, le sucre et la fleur de sel, dans une poele anti adhésive. Réserver.
- Préparer La vinaigrette avec huile et balsamique blanc.
- Couper en cube la pomme et le fenouil (ou autrement c'est comme vous aimez).
- Mélanger le tout sauf le jambon cru. Présenter dans 2 bols et mettre le jambon cru.
C'est une salade très fraîche qui change avec le fenouil et sa note anisée.